庶民化したスポーツクラブよりも、絶対に効果が出るトレーニング方法
本気で野球が上手くなりたい、体幹・インナーマッスルを鍛えたい、
ただ筋肉を付けるのではなく、体を効率的に上手に動かせる体を作る
トレーニングをプロの指導の下で学びたい方は必見です！
日本プロ野球球団やメジャーリーグでもコーチとして活躍していた
コンディショニングコーチ立花龍司があなたの悩みを解決し
お望みの体に鍛える為のオーダーメイドトレーニングを伝授します！
※あなたに合わせたトレーニング法を特別にオーダーメイドします！
本やDVDを見て独学のトレーニングだけでは筋肉を痛めたり、
体に変なクセが付いてパフォーマンスが向上しない原因になることも…
また、庶民化したスポーツクラブや低料金のジムに通ったところで、
野球に精通したプロの指導員がいない限り、
効率良く体を鍛えることは残念ながらできないでしょう
eラーニング【立花龍司秘伝！ オーダーメイドトレーニング講座】
動画やテキストで見ながらトレーニングするだけではなく、プロのパーソナルトレーニングを行い、メジャーリーグでもコンディショニングコーチとしてニューヨークメッツに帯同した経験を持つ立花龍司が直接あなたの悩みや相談を解決します！この機会を見逃さないでください！！
野球が上手くなる体の鍛え方や動かし方の理論やトレーニング法法がびっしり書かれたテキストが用意されています。また、専用サイトにて動画を見ながら自宅でトレーニングをしていただきます。
動画は受講期間3ヶ月が終了した後でも、ずっと見ることができますのでご安心ください！
もちろん自宅だけでトレーニングをすることは出来ますが、動画の閲覧はパソコンからだけでなく、
スマートフォンやタブレットからでも見ることが出来るので、ジョギング先の公園や部活のグラウンド先でも、いつでも見ながらトレーニングすることが出来ます！
立花龍司のメジャーリーグ流“６つの部位”の鍛え方
地面を踏ん張る足の裏からボールやバットを持つ指先まで、
力を分散することなくダイレクトに・無駄なく・速く・強く使うには
体の６つの部位を鍛えるトレーニングが必要になります
図書館に行けば数多くのトレーニング本がありますし
ネット上には無料動画もまたたくさん見ることができます
しかし、効率よく・短時間で・あなたの体に合った方法を
自分自身で選びながらトレーニングすることができますか？
プロスポーツ選手のパーソナルトレーナーを行う立花龍司に
トレーニング方法を学び、分からない事や悩みを相談できるのは
今回のeラーニング【オーダーメイドトレーニング講座】だけです！
この機会をお見逃し無く！！
DVDでわかる!野球パワーアップ・トレーニング
著者：立花 龍司
出版：西東社
ISBN：9784791614622
１ 野球選手の体力とトレーニング（何を目的にトレーニングするのか／トレーニングの違いを知ろう ほか）／２ 筋力を上げるトレーニング（導入期のトレーニング／強化期のトレーニング）／３ 変換期のトレーニング（変換期・上半身のトレーニング／変換期・下半身のトレーニング）／４ ポジション別トレーニング（投手と野手の違い／投手が追加したいトレーニング ほか）／５ ストレッチ（上半身のストレッチ／肩・腕のストレッチ ほか）
